🤝Про обмен
🤌Как мы договариваемся? Как правило, мы всегда делаем что-то в обмен на что-то, например, денежное вознаграждение. 💁♂️Например, мы работу работаем, и существуют договоренности с работодателем. Тут всё, в принципе, прозрачно. Сделал-получил.
🤷А что делать, когда мы пытаемся договориться в отношениях? С партером, другом, коллегой?
🙆Как происходит обмен тех самых выгод, ради которых мы включаемся и делаем? Согласись, что мы всегда всё делаем ради каких-то выгод.
👩❤️👨Строим отношения–тем более куча выгод от них: это и внимание, и забота, это и цветы, и ласки, ужин при свечах, секс…
👫И как в отношениях научиться договариваться? Ведь всегда работает принцип–«ты мне–я тебе». И часто эти обмены происходят неожиданно. Вот тут-то и зарыт капкан.
Так бывает, что обмен нас уже не устраивает.
👶Например, ребенку говорят: «– Убери постель, и ты получишь мороженое». В первый раз это прокатывает, а потом не работает.🕺💐Мужчина дарит цветы женщине, ожидая от неё слова благодарности, например. А потом и этого ему становится мало, и цветы он уже дарит реже.
Почему так происходит? А всё просто–меняется программный код ожиданий, закрывается так называемый ТОТЕ (термин из НЛП), или гештальд. И открывается новый ТОТЕ, или гештальд.
☝️Но сейчас пойдем от простого. Чтобы научиться договариваться, важно определить категорию просьбы и обмен должен состояться в одной и той же категории, например, помыть посуду и помыть машину. Здесь категорией является мыть, очищать, делать чистым. Понятно, что здесь может «всплыть» новая категория-«объем работы», и вот тут-то и начинается «замес» и это может помешать нам договориться. Поэтому важно определить, к какой категории относится та или иная просьба/ожидание и всегда предлагать обмен в похожей категории.
☝️Теперь что касается закрытия ТОТЕ. Он быстро закрывается как раз-таки за счет правильно выбранной категории, к которой относится та или иная просьба. И вся проблема в наших обменах–это определение ПРАВИЛЬНОЙ КАТЕГОРИИ, для возникновения договоренностей.
👏 Так что учимся искать КАТЕГОРИИ, чтобы обмен был ВЗАИМОВЫГОДНЫМ.
А вот как не потерять интерес к партнёру?Убирать ОЖИДАНИЯ и делать БЕЗ ЭТОГО.То есть не открывать ТОТЕ!
#нлп #коучинг #mentorserg #психология
