✍️ Я-КОНЦЕПЦИЯ
🤷♂️ Странные слова, не правда ли?
Давайте для начала вспомним, что такое «Концепция»
Концепция – это:
🔸комплекс взглядов на что-либо, связанных между собой и образующих единую систему;
🔸определённый способ понимания, трактовки каких-либо явлений;
🔸основная точка зрения, руководящая идея для их освещения;
🔸система взглядов на явления — в мире, природе, обществе;
🔸 ведущий замысел;
🔸конструктивный принцип — в научной, художественной, технической, политической и других видах деятельности
🔸система путей решения задачи
способ понимания, различения и трактовки каких-либо явлений, порождающий присущие только ему соображения и выводы.
🤦♂️ Тогда при чем тут я?
👉А вот и ответ–это отношение к самому себе. Это взгляд на самого себя в тех или иных обстоятельствах. Это я сам, уверенный или самоуверенный.
Это набор моих РОЛЕЙ внутри меня, которые я проигрываю в разных местах.
🤨Сегодня я тренер, а через несколько минут уже друг. А завтра буду сыном.
🎤Мы проигрываем эти самые РОЛИ, даже не замечая того, насколько эти самые роли начинают УПРАВЛЯТЬ нами и принимать решения за нас самих.
😔И после этого мы становимся далеки от самих себя.
Но это не плохо и не хорошо, это просто наша жизнь. И уметь совладать с этими Я-КОНЦЕПЦИЯМИ, уметь с ними «договариваться» и продолжать ими управлять, а не наоборот – это СВЕРХ ЗАДАЧА каждого из нас. Это про осознанность. Конда в определенный момент я ВЫБИРАЮ свою реакцию, и принимаю свои решения.
☝️ Этим НЛП и занимается, помогает найти себя в множестве самого себя.
🧐 Что любопытно-существуют устойчивые Я-концепции и неустойчивые, их можно трансформировать, создавать, переопределять. И когда это происходит, то твоя жизнь начинает МЕНЯТЬСЯ 👏👏👏
Поэтому пришло время перестать откладывать на завтра свою настоящую жизнь, которую мы проживаем сегодня!
Поэтому и нужна терапия и консультации с психологом-менять свои устоявшиеся нерабочие концепции!
#нлп #коучинг #mentorserg #спб #психолог
